人每天都要需要睡眠，但是如果是作惡夢的話，就會發現隔天會特別的疲憊，此外，也會影響自己的睡眠品質；有些人睡覺時就特別的安穩，可是有部分的人在睡覺就會常常做惡夢，這是為什麼呢？本週與太陽盛德導師專訪中，透過深入淺出的分享,與大家一同探討。 Powered by Firstory Hosting
