本集介紹

每個人都曾經被一些莫名的言語或情緒攻擊過
你在被攻擊的當下，是選擇用什麼方式去面對呢？

面對「不是事實」的批評，解釋一次就夠多了
面對「刻意攻擊」的情緒，記得要學會轉個念

這一集來聊聊我自己的心態轉變～
其實生活遇到的各種情緒，你不需要全然接受。

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