本集介紹

「學習壓力管理的入門基本款也同時是大家最難克服的一個部分就是拒絕, 也就是勇敢說"不"。有人會有自己跨過這一道鴻溝進而向前進的辦法, 同時也有些人總是學不會而停滯在原地...當年已經教了好一陣子壓力管理的凱莉從來都沒有想過她會藉由這個方式領悟到說不的重要性, 並且開始思考如何真實保護那個其實是會受傷的自己。那種不值得再繼續上映的劇本真的是越少人演越好, 如果你也曾經客串演出, 請快點離開去開啟你新的人生篇章吧! :)」; [凱莉陪你上下班] 是第二季推出的實驗性podcast短篇通勤用短集，每日更新，用滿滿的活力陪伴你一整個星期的通勤以及空閒時間！想到的時候，請讓我的聲音陪你上下班吧。

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