陷入低潮期该怎么转换心情和自救呢?#dudukrumahjagasemua

2021-06-10·15 分鐘

本集介紹

#013 - 这星期没有来宾,换我来和你聊聊
自从FMCO开始之后,可能因为大环境的影响很多人陷入了焦虑不安的情绪当中
这包括我在内,这段期间我经历有史以来最有感的低潮期
所以觉得应该来录制这一集和你分享一下
我是怎么走出来的?

很开心看到马来西亚有几位podcasters
一起开启了这个#dudukrumahjagasemua 的串联活动
提供正确的防疫资讯,也让大家可以在FMCO期间可以听到不同的节目
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Emotional Piano Improvisation by Alexander Nakarada
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