本集介紹

生命的存在 在於每一個細微處
在呼吸間
觀照呼吸中一進一出的律動
讓心平靜下來
在整理中 學會斷捨離
斷絕不需要的東西
捨棄多餘的廢物
脫離對物品的執著
人生不可能一直都是加法 都在加油 
偶爾也應該停下來
趁現在時間變多了
透過減法 
扔掉不需要的東西
才能得到對自己重要的東西
整理好過去
才能走地更輕盈 走得更遠

贊助我喝杯咖啡吧 讓我能繼續帶您用心看世界
https://pay.firstory.me/user/polarkeng

別忘了...
訂閱頻道/五星好評/並推薦留言
讓更多的朋友聽到我的節目
我也會親自在節目裡回覆你喔！
 
本節目也錄製了 YouTube
歡迎按讚、訂閱、分享，並開啟小鈴鐺喔！

Powered by Firstory Hosting