本集介紹

這波疫情爆發得又快又猛，面對工作模式的巨大轉變，調適自己是勢在必行。
WFH之後，你是不分日夜的工作，還是提不起勁什麼都不想做？
面對突如其來的自由，你的自律有跟上嗎？

來聽聽看我們碰到的問題，以及我們怎麼解決吧！

請我一杯咖啡，我和你聊聊心理學～
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