本集介紹

You are what you wear 告訴我們穿著打扮可以反映出我們的個性、品味和身份
You are what you eat 告訴我們的飲食習慣會反映我們的健康狀況和身體狀態
我覺得現在還可以說成You are what you search, watch, read, listen, see…

整理你的環境 = 整理你的頻率
所以你接收資訊的渠道一定要乾淨 是專屬於你的空間

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