本集介紹

身體有點小病小痛，但找不出原因
這時候，好像就很容易聽到：「你這應該是自律神經失調⋯⋯」
但什麼是自律神經失調？
自律神經失調有解嗎？

Emma營養師提供大家一個除了吃藥以外的解法
「跟著太陽生活吧！」
怎麼跟著太陽生活？
如果偏偏是辛苦的輪班制，怎麼跟太陽生活？
答案都在這集內容裡面！
Emma（陳韻帆）營養師講座及合作邀約請洽： writenowmavis@gmail.com

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Podcast 製作團隊
監製｜Write Now Studio 余佩珊
企劃 / 主持｜Emma, Keira
錄音 / 後製｜WalkIn Studio 其資源

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