本集介紹

你是否常常會覺得心悸胸悶、呼吸困難？這到底是怎麼一回事？到底什麼是自律神經失調？
今天帶大家抽絲剝繭，找出身體的病因！

在進步飛速的文明社會，無法休息的大腦與伴隨而來的身體疾病困擾著自己和身邊的親朋好友。
身心科常說的 “自律神經失調” 到底是怎麼一回事？除了吃藥昏睡以外是否有別的選擇？
原來，身體各器官系統之間有密切的關係，而腸胃道健康居然與腦部健康也是息息相關！ Rebecca醫師在本集內容帶領大家去發掘問題的核心！讓你的身心回到健康的狀態～

＊到底什麼是自律神經失調？
＊自律神經失調要如何舒緩？
＊自律神經失調引起身心問題
＊自律神經失調創新自然療法
＊長期失眠是自律神經在警告
＊腸胃道健康影響情緒健康！

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