概要

「你現在的生活，過得快樂嗎？」

我們常常在日復一日的「無限循環」中感到心累，卻又害怕打破現狀 。

本集邀請到藍藍在瑜珈圈的好友——布布老師！

他曾是職業軍人，後來跨界成為健身與瑜珈老師，如今更在澎湖過著與大海為伍、隨心所欲的「斜槓水上人生」。

看似德高望重、內心卻像個青少年的布布老師，其實人生已經歷過好幾次「重啟」：從退伍徬徨、在賭一口氣中證明自己，到為了陪伴生病的伴侶 ，果斷在一個月內結束台北穩定的教室，移居澎湖重新開始……

兩位同樣經歷過「人生大洗牌」的靈性與瑜珈實踐者，要在這集陪你聊聊：

💡 那些逼我們按下重來鍵的「當頭棒喝」與生命契機

🌊 從台北的緊繃與報復性消費，到澎湖「大自然療癒場」的靈性代謝

💬 到底什麼是自由？ 是「100%服務自己的意志」，還是「發自內心問自己開不開心」？

無論你現在幾歲，如果心中也有個一直想去嘗試的小火苗，別等了！

聽完這集，勇敢地衝出去吧！

💬 歡迎在下方留言告訴我：如果你現在能按下一個重來鍵，你最想改變生活的哪一個部分？

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