本集介紹

我沒事、我還年輕、我練武的身體狀得很….
殊不知就是這樣的『靠勢』忽視了身體發出的警訊，
這也不是很多人，包含我自己常犯的自以為嗎？

延仁老師，當時一場大病忽然倒下，
除了對人生的喪志之外，更因情緒容易暴怒怪罪照顧者，
讓最親密的 #師母、兒子，承擔更多的情緒暴力。

讓我覺得更可貴的是，延仁老師老師的自我覺察，
進而開始調整自己，更讓我們感動的是老師的柔情告白，
鐵漢是真的有柔情的一面。

延仁老師，以自己為例，分享這一路的心境轉換跟覺察，
以及更堅定地立下推廣傳統武術的人生志願。
📌歡迎推薦給正努力為人生拼搏的朋友聽

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