「慢」是一種能力 —— 訓練課&冬天都市生活的體悟|OW到底能不能去船潛? ▍DIVE 16

2022-06-01·30 分鐘

本集介紹

💡 這集內容
▲ 不知不覺就過了一個冬天都沒更新
▲ 潛水準備時,適時慢下來、察覺自身狀態的能力
▲ 「訓練課」引領我接觸更寬廣的世界
▲ 慢下來的能力 —— 生活
▲ 自我覺察是「回應」生活,而不是「反應」
▲ 對經歷的事情進行紀錄&「潛水日誌」的意義
▲ 觀點:Open Water能不能去船潛?

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📝 補充資料
水肺訓練課
➤ www.surveycake.com/s/yxQyw

🎵 音樂來源
Never Late from Zapsplat.com
Dreamy Chill by Natalia Rojcovscaia

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