本集介紹

正向心理學之父Martin Seligman提出了幸福的模型，裡頭有五大要素：正向情緒Positive Emotions、全心投入Engagement、正向人際Positive Relationships、生命意義Meaning、成就感Accomplishment。

要如何通往幸福呢？也許當志工，是其中一條花開小路！

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