EP61-【健心室】所有煩惱都是人際關係的煩惱!如何擁有更美滿的人際關係?[上集]/Sababa

2021-01-18·35 分鐘

本集介紹

哈佛精神病學家瓦丁格說過:擁有美滿人際關係的人,會活得更快樂也更健康。 從一出生開始與家人的互動,到學生時期和同儕朋友,以及進入職場和同事上司客戶,還有尋找能陪伴終身的伴侶,甚至是與自己一輩子的相處,都離不開人際關係的互動!所以學習如何去和他人/自己保持和諧的關係,絕對是我們想獲得快樂人生的必修課題!今天節目邀請到了在IG上推廣衝突化解、談判溝通、人際關係議題的Sababa,來和我們分享,想擁有更和諧美好的人際關係,你應該要知道的觀念和技巧!

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