本集介紹

久違了的放鬆系列！

很榮幸能夠得到硬皮症瑜伽老師Lori的許可，為他所錄製給專屬於硬皮症病友們的引導放鬆冥想呼吸練習系列 『Relaxations Breathwork & Meditations by Yoga for Scleroderma]by Lori Pierce 做中文的翻譯。希望用這樣的方式能夠讓華語世界的特殊族群能夠得到放鬆。

目前Lori的引導冥想有被翻譯成印度語及華語，我們會持續的翻譯更多Lori所引導的冥想練習。

現在就讓我們帶著療癒的光好好放鬆吧！

英文版本連結
https://podcasts.apple.com/us/podcast/relaxations-breathwork-meditations-by-yoga-for-scleroderma/id1530292734

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