本集介紹

如果不必害怕失敗，你會立刻去做什麼？           
聲音日記141｜highlight         
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＊(00:00:34) 本日我在哼?：謝震廷-很想很想你          
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＊依依的開場簡單自我介紹      
＊MixerBox留言回覆       
＊到底哪裡是南北花蓮的交界呢？           
＊午覺被板板登記     
＊李友廷&謝震廷            
再給自己一次機會           
自殺防治諮詢安心專線：1925（24小時）             
生命線協談專線：1995        
張老師專線：1980            
＊每週挑戰：那些意料之外的快樂，通常都是最棒的經驗，對吧？       
你不經意的良善舉動，可以讓他人開心一整天。       
所以，去為某人做一些他們未曾預料到的好事吧。         
＊每天日記6分鐘魔法?        
?昨天我很感恩... 3件事         
?我要讓這一天變得很棒的方法及如何改善？       
?喜悅肯定句       
✅今天預計做的事           
?想比昨天更進步的事         
❤️我今天經歷的美好事物/幸福時刻-3件事           
＊零極限：對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你(謹記：一切都發生在自己之內)         
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