本集介紹

「鬼滅之刃」暗藏的心理現象
腹式呼吸法可以讓身體放鬆，有效宣洩不舒服的情緒，適合所有的人。
 
   「鬼滅之刃」中，鬼殺隊的成員們為了要在戰鬥時對抗再生修復功能超強的鬼，需要快速調整自己的身體狀況，以及心理技能，這個時候，透過不同的呼吸法，一方面提升專注力，另方面使血液充滿氧氣，讓體能升級到最佳狀態，迎接一連串的極限戰鬥。

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