本集介紹
有多少「應該」,牽制了你多少情緒的走向?
用阿德勒心理學的《課題分離》理論,釐清那些日常的應不應該,
你會發現,其實你不是脾氣差,只是給了自己很多「應該」。
∞
追蹤我的Instagram|心賴小姐🎙心賴說
➠https://www.instagram.com/miss.isoland/
合作請洽:miss.isoland@gmail.com 或 IG私訊小盒子
一鍵支持!請我喝杯咖啡☕️
➠https://p.ecpay.com.tw/649AD99
Music:
White by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4626-white
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Easy Lemon by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Powered by Firstory Hosting