本集介紹

EP42 擴大你的舒適圈

聽眾朋友們! 你聽過「舒適圈」這個詞嗎?

"舒適圈" 是用來描述一個人在舒適和熟悉的環境中感到安全和自在的範圍
在這個範圍內，人們通常感到較少的壓力和焦慮，因為他們已經熟悉並掌握了這些環境中的規則和準則。

這集節目內容會跟大家聊聊

- 為什麼要擴大舒適圈呢? 它可以帶來什麼好處?
- 人們不願跳出舒適圈的原因。
- 要突破舒適圈，可以有從哪幾個方向開始啟動

祝福聽眾朋友都能勇敢跨出你的舒適圈，創造更多可能性讓自己獲得更大的舒適圈!

留言告訴我你對這一集的想法

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主持人: 呂家慧Cherry
擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證
兒美教學經驗18年
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主持人: 林芊妤Silvia
目前是小學四年級
喜歡閱讀與畫畫，最愛的食物是咖哩飯

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