本集介紹

面臨老老照顧，如何陪伴走過？活出自己想要的樣子？也許在別人故事，可以找到屬於自己的答案！－語言學家 鄭秋豫

做好預備的明天，將有機會做出，適合你的選擇，邀請Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」。 立即點擊/療癒收聽：

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個性有點霸道的藍膠尤加利精油居然功效這麼多，蠻讓人意外的～
不過這不太合群的性子，要和誰搭才能發揮1+1>2的功效呢？
這一集就來分享我實驗後的結果！

【細菌殺光光】配方
先調製1ml的複方精油，再做其他調製

- 複方精油比例：永久花 5滴+茶樹 5滴+絲柏 4滴+藍膠尤加利 3滴+廣藿香 3滴

淨化乾洗手噴霧
基底：75%酒精；精油濃度：3%
步驟：

- 先將噴霧瓶裡加入基底酒精至七分滿
- 將剛剛調好的複方精油按3%濃度滴入適量的滴數
- 剩餘的空間用基底酒精填滿

【通鼻嗅吸的精油配方】
以調配20滴的複方精油為例：藍膠尤加利8滴＋澳洲藍絲柏5滴＋茶樹3滴＋真正薰衣草4滴

【有止咳作用的嗅吸配方】
以調配20滴的複方精油為例：藍膠尤加利8滴＋澳洲藍絲柏5滴＋西伯利亞冷杉3滴＋薰衣草茶樹4滴（或是茶樹2滴＋真正薰衣草2滴）

【防蚊噴霧配方】
10ml的滾珠瓶，精油濃度3%，

- 基底油：75%酒精
- 使用精油：胡椒薄荷＋天竺葵＋檸檬草＋藍膠尤加利

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