Description

「你不喜歡的你，跟你喜歡的你，同等重要！」心理師教你自在活出自己的原廠設定。

天底下大概就只有人類這個物種，非常渴望變成「別人」，逼得自己必須外向、必須討好、必須美麗……。諮商心理師蘇予昕大聲疾呼──「活出你的原廠設定」…

與其做好人，我寧願做一個完整的人──心理學家．榮格
真正的自信，不是自我感覺良好，而是當我感覺不好，我依然「完整」！
你不喜歡的你，跟你喜歡的你，同等重要！

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