本集介紹

從瑜伽來看兩性關係>>
不知道你是不是也曾經只是為了想要「運動」，開始練習瑜珈，後來發現帶來的改變不是只有體態變好而已，整個心態都變了，甚至心也平靜下來了。住在波蘭的瑜珈老師 Lisa 也有類似的經歷。
瑜珈到底怎麼徹底改變她的心態讓成功地放下包袱，成為專職瑜珈老師，以及孩子的母親和家庭的一份

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