本集介紹

聽一本 CITY BOY & GIRL 都能上手的使用說明書，讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。

★EP21 你的孤獨指數：一個人的無限大｜Youtuber 30歲男子日常 

能自己去逛超市？能自己去看海？還能一個人搬家、一個人去遊樂園、一個人去音樂祭，甚至一個人去動手術？以坊間流傳的「國際孤獨指數量表」為基礎，我和 Youtuber 「30歲男子日常」的 ISSY 一起一項一項拆解，帶入自身經驗，暢聊對一個人友善的餐廳是哪家，最美妙的一個人旅行回憶是哪一趟，以及一個人去玩迪士尼的契機與心情。

你也很愛自己行動嗎？一起來聽聽看自己能完成哪些項目。


特別單元：今天來當Team Ayu （濱崎步歌迷大對談）

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