本集介紹

睡覺對人非常重要，人生有最重要的三件事
《吃得下、放得出、睡得著》
所以睡覺真的非常非常的重要。
既然那麼重要，那睡覺使用的枕頭怎麼選擇？
睡覺用的床怎麼選擇？
有的人喜歡正躺睡、有人喜歡側躺睡、甚至有人喜歡趴著睡，那怎麼睡比較好呢？
立幃在這集裏面有分享怎麼睡？怎麼選擇枕頭？怎麼選擇床？歡迎大家來收聽喔！

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