EP15l 被完美主義綁架的腦內小劇場你也有嗎?腦袋沒壞,只是被完美主義長期霸佔的真情告白

2026-01-16·26 minutes

Description

那些被完美主義綁架的腦內小劇場。

你是不是也有過這種時刻:

事情還沒開始,就先在腦中演完失敗的一百種版本;

一句話還沒說出口,就反覆修正到自己都累了;

明明已經很努力,卻總覺得「還不夠好」。

我們常以為,是自己想太多、太龜毛、太難搞。

但這一集想陪你一起看看——

也許困擾你的,不是能力不夠,

而是你對「完美」的想像,從來沒有放過自己。

聊著聊著才發現,

那些被我們嫌棄的不完整、卡頓與失誤,

其實正是生命在呼吸的痕跡。

不完美,未必是缺陷,

它也可能是一種正在發光的美。

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