本集介紹

這集來聊生活小事的覺察！運用一些小方法讓情緒快速轉移
讓生活越來越幸運~這集的例子是關於前陣子腳踏車籃被丟一堆垃圾的故事
一開始好生氣！都差點要詛咒亂丟垃圾的人了XD
但轉移了某個關注的焦點，就瞬間換了情緒～
不是壓抑的那種，是發現完全不必憤怒的觀點！就一起來收聽吧~

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