本集介紹

當你看到棒球場上的投手壞球頻頻、投不進好球帶時，你的第一個反應是什麼？「他是不是怯場？」「技術不夠穩定？」
但你可能沒想到，在華麗的球衣和鎂光燈背後，選手們正經歷著一場不對稱的心理戰爭 。

「投球失憶症」（Yips） 是一個在體育界經常被提及，卻又常被誤解的詞彙。對棒球投手來說，它被稱為 「投手失憶症」 或 「投球失準」，是一種在高壓情境下（例如比賽中）突然出現無法控制身體動作、肌肉不自主痙攣或僵硬的現象。

而今天我們深入訪問了前棒球選手 ，分享了從 「一切順利」到「無法控制手臂」 的巨大反差，那種感覺就像是「你連棒球選手都不是了」。
描述了他投手丘上的掙扎，每一次失準，都讓他「像是在照一次鏡子」，映照出內心的不安與自我懷疑。

我們該重新思考對運動員的期待是否過於苛刻了！不要讓運動員獨自承受這份無形的重擔。點擊連結收聽完整 Podcast，一起了解選手們在賽場內外的真實狀態，並思考我們如何提供更多的理解、支持與專業協助，讓運動員能夠無懼失誤，勇敢站上賽場。

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