本集介紹

過年吃太多，體重機不聽話，荷包還沒漲，指針不斷漲！！！！

今天榮幸邀請#賽斯教育基金會

台中沙路管顧 陳俐安 老師來跟我們分享最近非常夯 『身心靈減重』，

不同於傳統減重，到底她在教什麼？

我們的身體為什麼長成現在這樣子？

👉不想復胖，卻一直停不下

👉心裡不安，就想拿東西往嘴塞

👉你塞的不是食物，是恐懼

如果你有這些心情，就該進來聽一聽

課程內容介紹

https://www.youtube.com/watch?v=fz6fFITYlvw

課程報名

https://www.seth.org.tw/course/791

合作邀約：

talita770630@gmail.com

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