本集介紹

每個人都有情緒，但能不能做好情緒控管，對每個人的一生可是有很重要的影響！親師家長可以怎麼協助孩子處理自己的情緒？而關注完孩子的情緒，我們自己的情緒又該怎麼處理比較好呢？