本集介紹

「覺察到我害怕我擔心時，正是處於自己能力的前緣，再進一步就能開啟你尚未知的新頁。」

👂 享受獨處
。有覺知力的獨處，有助於推進思考深度
。獨處時多鼓勵心中「小我」的浮現，與之對話
。面對困境時，自己安慰自己才是真安慰
。焦慮心煩時的穩心之道：踱方步
。疫情遠端工作環境下，如何維持溝通效能



主談人：陳嫦芬老師

提問與談人：Annie

＿

歡迎加入「職場素養與領導力」社團，學習職場心法與閱讀時事好文：

https://www.facebook.com/groups/211422019414965



請贊助我們持續做更好的節目

https://pay.firstory.me/user/chenchangfen



推薦閱讀《菁英力：職場素養進階課》

https://www.cite.com.tw/book?id=65389



留言分享與我們聊聊

https://reurl.cc/zb534Q

Powered by Firstory Hosting