EP13生酮飲食、減醣飲食、斷食真的有用嗎?我該嘗試嗎?

2020-10-03·9 分鐘

本集介紹

很多還沒開始的人,常常會問,聽說生酮飲食、減醣飲食、斷食很有用?真的嗎?我覺得對多數人來說,答案其實很明顯。
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