本集介紹

「陪你一起曬太陽聊天的好朋友」
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收到了一則來自醫護人員的訊息，
這同時也告訴我們自肅生活帶給人們內心的壓力，
今天就要來跟大家聊聊疫情之下「自肅疲勞」，
同時也跟大家分享要如何去解除這內心的疲勞感。

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