本集介紹

【慧卿嚴選】跟著慧卿從電影「腦筋急轉彎(Inside Out)」學習情緒的真實面對、轉化與釋放｜腦筋急轉彎｜慧卿の看電影聊人生

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上一支影片邀請慧卿老師分享電影《腦筋急轉彎》的內容，帶著大家深入了解「情緒」，學習如何與情緒共處。本次的內容，慧卿老師將分享如何深入「面對」情緒，並且學習如何轉化、釋放。

跟著慧卿從電影「腦筋急轉彎(Inside Out)」學習情緒的真實面對、轉化與釋放｜腦筋急轉彎｜慧卿の看電影聊人生

00:43 情緒角色：樂樂與憂憂 互相的互動、學習與共存
03:46 如何真實面對自己的情緒及如何轉化、釋放
06:27 當身旁的親人、友人陷入憂傷的情緒，該如何幫助?
08:16 電影中，腦中的各個島嶼背後所代表的意涵與想法為何？
10:56 想與大家分享或補充的內容

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