EP2 [居家防疫特別系列] 親子篇~我是work from home還是work from hell ?!

2021-06-04·4 分鐘

本集介紹

疫情嚴峻,全國三級警戒,全民居家防疫
在家工作,我可以
跟停課不停學的小孩一起在家工作,我不行><
負面情緒蜂擁而至,壓力山大
我該怎麼利用精健道找回平靜?
一起來聽聽看吧~


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