你有廣泛型焦慮症嗎?

2021-05-22·11 分鐘

本集介紹

世界越快 心則慢
朗朗上口的台詞,做起來卻不容易!
本集單元將自我檢測是否有廣泛型焦慮症狀
如何搭配自療,察覺自我,讓內心慢下來
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