本集介紹

《母親節特別製作之二》 來聊聊我們聽到的學到的保養秘笈，從身體健康、飲食、皮膚、心靈保養各方面開始，從內到外都要美美的！

身體的保養從規律運動開始
You are what you eat 飲食的選擇與控制
沒有醜女人、只有懶女人－皮膚保養全身每一處都不放過
美麗女人的最後一塊拼圖－心靈保養



#紐約媽媽的交換日記 #運動 #飲食控制 #皮膚保養 #心靈保養 #母親節快樂 #NewYork #parenting #好的教育觀點無國界 #教養路上不孤單

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