本集介紹

讓特殊的你天天愛瑜珈系列 - EP3: 擁有 "硬皮症"的瑜珈老師如何在疫情中度過 

瑜伽與健身環大冒險的『動作順序』也能影響腸胃蠕動？IRENE老師來解答，瞬間恍然大悟！

疫情期間的自律生活，讓心情不被確診人數影響，反而還會更輕鬆！

讓我們來聽聽看怡蓉老師如何踏上這條瑜珈的道路!

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蕭安淇 （Irene） 老師
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邵怡蓉老師
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