EP35 | 如何提升室內訓練的熱情?

2021-05-18·27 分鐘

本集介紹

疫情之下,很多夥伴得在家訓練,室內訓練台、跑步機總是無法堅持下去?來聽聽有什麼辦法可以幫助增加室內訓練的時間長度!

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