本集介紹

45分鐘 團體頌缽療癒

與Irene老師&Omkari老師一起用很生活化的方式分享我們所認識的瑜珈！

本集介紹
團體頌缽療癒 是獻給現在在一線守護著我們的醫療人員/前線人員/政府機關!
也希望能夠幫助在每位在家防疫 WFH的爸媽們! 
在晚上睡前可以聽著 頌缽的聲音放鬆入睡。

把一天的壓力與焦慮，緊張與焦慮都是放出來!!
好好休息隔天再戰! 

 
#STAYHOMESTAYSAFE


蕭安淇 （Irene） 老師
#瑜珈引導師 #特殊兒童瑜珈老師 #兒童瑜珈 #成人瑜珈 #硬皮症關節炎瑜珈 #孕婦瑜珈 #樂齡瑜珈 #頌缽療癒師 #NAHA芳療師Lv1 #芳療瑜珈 #精油推廣 #希瓦難陀瑜珈 #特殊兒童瑜珈方式

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翁意芳 (OmKari)老師
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