本集介紹

歡迎收聽我們的節目【女人不孤單】！

第八集: 母女界線

幾年前Mary讀到一句話: “所有無愛母親的共通特徵就是，不承認母女界線的存在”，心裡特別的有感，因為Mary除了是別人的女兒也是別人的母親，很害怕自己成了無愛母親。Mary和Joy都是媽媽心目中的乖乖女，Joy大學開始發現母親對她的人生干涉了太多，Mary則是做了媽媽三年後才發現必須和她的媽媽設定界線，才能改變一切被壓迫、被干涉的感覺。

設定界線能讓妳不但藉此得以定義自我的身體與情緒空間，還能真正主導自己的生活。當母女在彼此的關係中設立了一條清楚的界線，尊重彼此的生活空間，這段關係會進入一個相對平等的狀態，平等之後自然感覺就舒服了，母女的關係就被療癒了。99%的母親都不會想傷害自己的子女，但是有很多的媽媽會不自覺的情緒勒索了自己的小孩，造成一種傷害叫做”母愛創傷”。這一集，Mary和Joy藉由敘述自己的經驗，讓聽眾知道也許設定界線是條很困難的路，但是當你開始和媽媽說不的時候，你就往獨立人生的方向邁向一大步。對每個乖乖牌的女孩，Mary和Joy想向你們說: 妳不必為妳母親的生活、心情、感受或看待妳的扭曲觀點負責，以上這一切都屬於妳的母親。加油，我們會陪著妳。

結婚生子、養兒育女，女人的一輩子都不輕鬆。我們希望從敘述自己的故事、別人的故事，能讓做女人的妳感受不孤單。希望讓妳知道，原來妳現在的辛苦很多女人們也遇到過；原來每一件事可以有其他處理的方式。

歡迎收聽【女人不孤單】，讓我們陪妳一起度過開心與不開心的日子。

Mary 和 Joy 的信箱: maryandjoygrowing@gmail.com

Music: Enjoy The Life by MusicLFiles
Link: https://filmmusic.io/song/6367-enjoy-the-life
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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