EP.5 健康 年輕人的健康挑戰與常見疾病

2024-11-09·54 分鐘

本集介紹

#大學裡的茶水間 #健康挑戰 #常見疾病 #健康

人的身體就是一場健康挑戰,
健康不只是只吃蔬菜水果這麼簡單,你是否也為了自己健康試過各種方法,但到最後因為自己平常的生活作息不正常、運動不足?而導致自己也是擁有健康的問題呢?這一集我們邀請了郁婷組長和琬筠護理師還有可妮同學,分享他們自己的經驗喔!

想知道如何擁有健康的身體,也能好好預防疾病,就來一起聽聽這場真心不藏私的訪談給你滿滿靈感和實用建議!

第二季第五集
年輕人的健康挑戰與常見疾病:
節目大綱:
(1) #避免不良飲食與生活習慣
(2) #保持良好的運動習慣
(3) #如何吃的健康

Guest DJ:
逢甲大學外文系系主任闕帝丰

製作團隊:
主持人:小毛、Dr.Gunther (柏全老師)
企劃:小毛、Han、螞蟻、Puppy
剪輯:Peggy、Logic、柴柴、品彣、賢
宣傳:柴柴、哲哲、Yellow

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