EP 35【鄧惠文 不想說】人類圖(三)待在家裡的時候 不能不學會相處 feat Joyce 喬宜思老師

2021-05-22·17 分鐘

本集介紹

在家防疫 家人的相處和衝突是否讓你抓狂~
聽聽人類圖的建議~
(我的人類圖是哪一型?請複習EP 30 和EP31)

(一)生產者x生產者的關係:
問題:兩個都等待回應 容易感覺被拒絕
方法:找到對方的動力點 正確邀請就有回應
自在:學會傾聽自己內在的願意或不願意 不要腦袋逼自己做什麼!

(二)生產者x顯示者的關係:
問題:顯示者發動「要如何做」生產者覺得「很煩很累」「被找麻煩」

*給生產者的提醒:
被要求時:顯示者發起的意見 你不一定要全部照做 (你可以聽聽想想 不需要暴走)
要求別人時:對顯示者說明『你如果不做…. 我的困擾是…….』

*給顯示者的提醒:
不想參與事件時 讓對方知道你現在需要獨處
顯示者發起行動前 需要大量蓄積的時間

(三)顯示者x顯示者的關係:
容許對方用自己的步調和方法生活