本集介紹

#小魚讀書​​ #好書​​ #當下的力量​​ #活在當下​​ #擺脫痛苦
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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天繼續分享艾克哈特的當下的力量。上一集聊到遇到不喜歡的處境時，有三種選擇：離開，改變或是接納他。當下做出決定並為此負責，可以讓你擺脫負面情緒。這一集則要來聊聊內在的身體。首先作者希望大家理解，文字是工具，是抽象的,就像路標一樣。就像蜂蜜這個詞，本身不是蜂蜜，你可以隨自己喜歡去討論跟研究，但你如果沒嚐過蜂蜜，就永遠不知道他的滋味。當你嚐過之後，蜂蜜這個詞對你就不重要了。因此作者希望在讀這本書時，不要執著在字面上的意義，而是用心去感受。

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