平常是不是不知道要練什麼？是不是也想當看看教練？這次提拉米蘇槓深蹲有請到某大型俱樂部的教練RAY 同時也是現役的健美比賽選手，職涯紀錄全國級兩座金牌、五座銀牌，授課執行已超過三千堂以上，讓大家一窺這個職業的部分面貌！ Powered by Firstory Hosting
