大法鼓 0434 - 緊張環境中如何調整身心

2021-04-30·8 分鐘

本集介紹

Credit : 聖嚴法師大法鼓
今天我們要來關心一下臺北人的命運,不知道您曾不曾經看過這篇文章,這是刊載在報紙上的,它說生活在臺北的人受環境的影響,心情緊張,所以容易造成小孩子氣喘丶老人風濕丶­­女人抱怨丶男人鬱悶的現象,那麽究竟身為一個臺北人,該如何照顧自己的身心健康,又如何改善社會環境呢?
我們恭請聖嚴法師來為我們開示。
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