EP13 |【戒手機Day1】 你知道,自己為什麼要戒手機嗎?

2021-05-11·15 分鐘

本集介紹

戒手機真的不難,比戒垃圾食物容易多了!你知道自己為什麼要戒手機嗎?請你回答以下幾個問題:

1.如果我從現在起,每天少滑2個小時的手機,五年之後的我,會變成如何? 
2.我人生目標是什麼?戒手機能如何幫助我完成目標?
3.如果我一直滑手機,我的人生將會錯過什麼?

請到三分鐘熱度【戒手機Day1】
下載PDF檔,把你的答案寫下來,等你懷疑自己為什麼要戒手機的時候,就拿出自己寫的答案,看看它們。

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