概要

「媽媽、媽媽！你看我！」、「我不會穿襪子，你幫我……」、「為什麼我一講電話，孩子就開始大聲唱歌、故意搗蛋？」


身為家長的你，是否也常被這些行為搞得火冒三丈，甚至想大喊「夠了沒，能不能安靜一下」？ 這些讓我們感到煩躁、甚至想忽略的「挑戰行為」，其實是孩子在用錯誤的方式，發出尋求「歸屬感」與「價值感」的求救訊號。

在本集節目中，豆豆臨床心理師與小魚職能治療師將帶領大家深入阿德勒心理學的世界，解讀孩子「尋求關注」背後那顆不安的心。


我們會發現，孩子之所以愛唱反調或依賴大人，往往是因為內心有個說不出的信念：「只有當你為我忙得團團轉、或給我特殊待遇時，我才是重要的」。

如果我們只是敷衍、忽略，或是因為心軟而幫孩子做他明明能完成的事，反而可能讓孩子學不到如何調解情緒，甚至削弱他們克服挑戰的能力。

育兒不需要總是充滿衝突與疲累。給自己十分鐘的時間，讓我們一起學習用不同的視角重新看待孩子，建立一個更享受且自在的親子關係！

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【本集重點】
• 重新定義孩子的「挑戰行為」
• 核心動力：歸屬感與價值感
• 看穿「尋求關注」背後的錯誤信念
• 回應「核心需求」而非「表面行為」
• 運用實戰工具建立正向連結


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【主持人】
小魚老師: 同時是職能治療師、游泳教練的我，喜歡和孩子相處，無論是在水中抑或是育兒路上，希望能藉由專業背景知識，陪伴家長與小孩一起成長。
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豆豆老師: 雙寶媽，專長為兒童心理與情緒發展、早期療育、家長自我照顧與探索、親職教養；在家庭與工作中，都喜歡陪著大人，和孩子一起遊戲、一起體驗、一起成長。
https://www.babyswim.com.tw/doug-doug-intro/


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