本集介紹

進入今年倒數最後一個月，你的感受如何呢？

最近天暗得早，隨著聚會變多，街上掛著聖誕氣氛濃厚的燈飾，走在熱鬧的街頭，偶爾會有某種抽離感，也許是熱鬧映襯出的孤獨吧。

這種孤獨，無關乎身旁是否有人陪伴、是否有人一起跨年倒數、是否參加了一場又一場的年末聚會。

而是每年到了這個時刻，我們免不了開始回顧、反省，檢視過去一年的自己。
搖擺女子在上個自我成長主題，聊到「躺好」這門功課，但躺久了，不妨聽聽今天這一集，在這個適合自我對話的季節，你可以繼續待在被窩裡，戴上耳機，讓腦海中的小宇宙多點靈感，除了聽我們說，也聽自己說說話吧！

免費 『搖擺女子冥想室 一週自我對話練習』pdf下載: https://drive.google.com/file/d/1NzpBD0dJ9v4DUrTfA9D8i5TWvkzWVSAP/view?usp=sharing

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Music:
Bitters At The Saloon - Bird Creekhttps://www.youtube.com/watch?v=38O427hUE9Qhttps://youtu.be/38O427hUE9Q
Cancun - Topher Mohr and Alex Elenahttps://youtu.be/hxqGxKhXh7w

睡不著 Instrumental
演唱： ?te 壞特
編曲： Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲： ?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作： Tower da Funkmasta 陶逸群
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/9sWPNC?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library

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