好多朋友都會覺得生酮係一件好可怕既事，要飲油、食好多肥野，事實上生酮並不可怕，有好多既研究都認為生酮係一種對身體有好處且可以持續長久實行既飲食習慣，今集酮你講5個新手必須要注要既地方，Easy keto!Let's go!
