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EP.003 在宅紓睏方案 - 核心訓練
你家養了一隻治療師
2021-06-11
·
12 分鐘
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本集介紹
第三集由我們的毛毛師領銜主講,帶著大家完成核心訓練!
第一次運動的朋友可以參考這裡的動作執行:https://reurl.cc/5rp81q
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